szili.tamas futás

2018.07.05 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

18.103 km Szint: 65 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
85
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 6 88 153 135
00:04:52 1 04:52 12.33 2 147 158 152
00:04:49 1 04:49 12.46 4 151 159 155
00:04:58 1 04:58 12.08 3 146 156 154
00:05:04 1 05:04 11.84 3 147 158 154
00:04:57 1 04:57 12.12 5 153 159 156
00:05:13 1 05:13 11.50 2 143 158 154
00:05:18 1 05:18 11.32 5 134 156 151
00:05:10 1 05:10 11.61 2 147 157 154
00:05:01 1 05:01 11.96 2 143 158 153
00:05:09 1 05:09 11.65 4 152 158 155
00:05:05 1 05:05 11.80 4 147 160 156
00:04:58 1 04:58 12.08 3 154 162 158
00:05:06 1 05:06 11.76 4 155 164 159
00:05:02 1 05:02 11.92 5 150 163 157
00:05:02 1 05:02 11.92 2 156 163 161
00:04:45 1 04:45 12.63 5 157 171 166
00:05:46 1 05:46 10.40 5 143 162 154
00:00:41 0.1 06:50 8.78 0 150 152 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!