szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
16.845 km Szint: 81 mTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
97
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 101 | 154 | 142 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 151 | 160 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 150 | 162 | 159 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 149 | 160 | 157 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 154 | 161 | 157 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 155 | 161 | 157 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 149 | 161 | 157 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 149 | 161 | 158 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 153 | 161 | 157 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 149 | 161 | 158 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 151 | 165 | 160 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 4 | 147 | 162 | 158 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 147 | 168 | 158 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 159 | 165 | 162 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 151 | 167 | 163 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 157 | 173 | 165 | |
| 00:05:14 | 0.84 | 06:14 | 9.63 | 6 | 145 | 159 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
