Doktorkotász 18.97 km Futás 2018-07-23-n 18:50-kor

Doktorkotász futás

2018.07.23 Hétfő, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:32

Távolság

18.972 km Szint: 162 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	24	90	180	140
00:05:22	1	05:22	11.18	10	142	160	151
00:05:26	1	05:26	11.04	15	152	164	157
00:05:13	1	05:13	11.50	6	157	165	161
00:05:27	1	05:27	11.01	8	155	164	160
00:05:16	1	05:16	11.39	5	156	175	162
00:05:21	1	05:21	11.21	5	155	169	163
00:05:13	1	05:13	11.50	7	161	172	165
00:05:04	1	05:04	11.84	5	156	171	164
00:05:42	1	05:42	10.53	9	149	189	166
00:05:36	1	05:36	10.71	5	156	169	163
00:05:25	1	05:25	11.08	7	158	171	163
00:05:34	1	05:34	10.78	4	155	173	162
00:05:30	1	05:30	10.91	4	158	166	161
00:09:43	1	09:43	6.17	11	100	169	152
00:05:26	1	05:26	11.04	4	157	181	165
00:05:42	1	05:42	10.53	5	157	187	168
00:05:35	1	05:35	10.75	19	163	195	178
00:05:12	0.97	05:22	11.19	10	171	189	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.