Edzésleírás
Balatonkenese 10km:
5km normál, 4km 4:00-4:05, 1km normál
Bare X-210 (fekete): 772.4km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:01 | 10.01 | 04:24 | 13.64 | 2 | 67 | 165 | 149 |