dzsofi1 4.21 km Futás 2018-07-31-n 20:33-kor

dzsofi1 futás

2018.07.31 Kedd, 20:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:18

Távolság

4.206 km Szint: 30 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	2	82	137	126
00:04:47	1	04:47	12.54	2	125	144	135
00:05:47	1	05:47	10.37	13	125	178	156
00:05:29	1	05:29	10.94	10	170	177	174
00:01:35	0.21	07:32	7.96	3	140	171	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.