szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:01Távolság
15.435 km Szint: 68 mTempó
04:59 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
87
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 68 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 91 | 149 | 136 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 147 | 155 | 151 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 149 | 157 | 154 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 148 | 156 | 153 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 152 | 160 | 156 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 148 | 158 | 155 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 151 | 162 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 150 | 162 | 159 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 143 | 158 | 154 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 146 | 158 | 154 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 142 | 156 | 153 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 153 | 157 | 155 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 150 | 158 | 153 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 148 | 164 | 160 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 159 | 163 | 161 | |
| 00:02:16 | 0.44 | 05:09 | 11.65 | 2 | 155 | 160 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
