zolle Úszás

úszás2018.08.13 Hétfő, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

800 bem;

500 teki;

3x(200, 2x100), 30"-re indulással;

400 finger padle;

lev;

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!