zolle 34.5 km Bringázás 2010-01-26-n 05:10-kor

zolle bringázás

2010.01.26 Kedd, 05:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

34.5 km

Tempó

02:10 p/km (27.60 km/h)

Edzésleírás

Laza GA1
- naygon jó volt, hogy nem nyomtam. Kellemes edzés volt, fáradás nélkül. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	34.5	02:10	27.60	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari 5229 napja

most van..ma csak az egeret görgetem...szombaton meg teszt. állitani kell a zonákon,mert elment a watt/pulzus pozitiv irányba

smarcsu 5229 napja

Hja, hajnali 5-kor? én elaludtam volna a bringán :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.