dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:40Távolság
14.576 km Szint: 289 mTempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
111
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 289 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 13 | 116 | 168 | 155 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 28 | 160 | 176 | 169 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 48 | 141 | 181 | 168 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 14 | 148 | 174 | 166 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 29 | 154 | 178 | 169 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 24 | 124 | 178 | 162 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 15 | 111 | 166 | 142 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 24 | 116 | 174 | 149 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 4 | 147 | 172 | 164 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 15 | 162 | 177 | 167 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 8 | 140 | 172 | 159 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 22 | 133 | 171 | 152 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 11 | 114 | 167 | 139 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 21 | 126 | 171 | 155 | |
| 00:03:39 | 0.58 | 06:18 | 9.53 | 11 | 141 | 171 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
