dzsofi1 10.27 km Futás 2018-08-27-n 19:36-kor

dzsofi1 futás

2018.08.27 Hétfő, 19:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

10.266 km Szint: 261 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	11	92	160	142
00:05:05	1	05:05	11.80	17	159	172	165
00:05:12	1	05:12	11.54	28	168	174	171
00:05:03	1	05:03	11.88	36	167	177	174
00:05:10	1	05:10	11.61	33	171	178	176
00:05:09	1	05:09	11.65	30	171	179	176
00:05:22	1	05:22	11.18	25	170	177	174
00:05:05	1	05:05	11.80	29	166	179	174
00:05:10	1	05:10	11.61	29	169	179	176
00:05:11	1	05:11	11.58	23	173	180	177
00:01:33	0.27	05:44	10.45	2	168	178	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.