Sneci-ke futás

FN Határcsárda2018.08.30 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

10.7 km Szint: 67 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Öten voltunk, mind gyorslábú. A tegnapi véradás és ma reggeli vérvétel miatt nem éreztem annyira a dzsedit, ezért én hamarabb fordultam, bevártam őket. addig pihegtem.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -21 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -6 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 15 0 0 0
00:04:18 0.7 06:09 9.77 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2109 napja

Jajj, ezt szabadott ilyen hirtelen? Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín