szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:40Távolság
22.606 km Szint: 118 mTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
90
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 118 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 8 | 90 | 152 | 139 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 151 | 157 | 153 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 147 | 158 | 156 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 144 | 161 | 155 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 153 | 159 | 157 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 153 | 161 | 159 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 142 | 161 | 156 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 146 | 161 | 158 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 145 | 160 | 157 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 143 | 159 | 156 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 8 | 156 | 159 | 158 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 146 | 160 | 158 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 144 | 160 | 157 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 152 | 159 | 157 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 145 | 159 | 156 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 156 | 161 | 159 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 6 | 153 | 162 | 159 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 4 | 129 | 160 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 157 | 160 | 158 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 152 | 162 | 159 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 158 | 167 | 163 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 156 | 165 | 160 | |
| 00:03:10 | 0.61 | 05:11 | 11.56 | 3 | 155 | 159 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
