vave Úszás

Légyszi, ne öljetek meg2018.09.11 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.824 km

Tempó

32:54 p/km (1.82 km/h)

Edzésleírás

4 hossz bem 10 oda verseny - vissza laza 10 hossz (2., 6., 10. erős) 2 hossz verés 16 technika 4 hossz mell kar - gyors láb 4 hossz supermen 10 hossz kevés levegővel 2 hossz löködés 2 hossz lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!