zolle futás

futás2018.09.18 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:32

Távolság

14 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Ki a Szigetre + bem. 20:42;

Kis nyújtás, futóisk., pár lendületes 16:41 - levonva;

2 körben 500 lendületes/500 futás;

 - 1:55 / 2:45 körül. Nagyon nem ment. :-(

Vissza15:08

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!