szuszu futás

1 óra 3-as zóna - benne 6x10 mp sprint 2018.09.19 Szerda, 19:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

10.632 km Szint: 22 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
86
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:03:38 0.63 05:46 10.40 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 9