Nemoskar 13.57 km Futás 2018-09-30-n 10:44-kor

Nemoskar futás

2018.09.30 Vasárnap, 10:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:09

Távolság

13.565 km Szint: 98 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

108

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	14	109	154	147
00:05:50	1	05:50	10.29	2	144	155	150
00:06:10	1	06:10	9.73	11	150	156	153
00:06:25	1	06:25	9.35	9	148	155	152
00:06:19	1	06:19	9.50	11	148	156	152
00:06:16	1	06:16	9.57	4	149	154	151
00:06:10	1	06:10	9.73	8	147	156	151
00:06:19	1	06:19	9.50	9	147	155	152
00:06:20	1	06:20	9.47	9	144	155	151
00:05:59	1	05:59	10.03	2	148	155	152
00:06:32	1	06:32	9.18	9	147	155	152
00:06:24	1	06:24	9.38	5	150	157	153
00:06:12	1	06:12	9.68	3	148	158	153
00:03:07	0.56	05:34	10.78	2	154	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.