szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:09Távolság
12.144 km Szint: 83 mTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
95
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 10 | 95 | 148 | 134 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 137 | 153 | 146 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 140 | 155 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 150 | 156 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 144 | 157 | 154 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 155 | 162 | 159 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 6 | 154 | 162 | 159 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 148 | 163 | 157 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 9 | 157 | 162 | 159 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 159 | 162 | 161 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 10 | 143 | 160 | 150 | |
| 00:00:54 | 0.14 | 06:26 | 9.33 | 1 | 147 | 150 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
