dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:54Távolság
14.498 km Szint: 246 mTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
108
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 246 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 10 | 109 | 155 | 145 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 26 | 147 | 176 | 157 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 11 | 155 | 170 | 160 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 27 | 157 | 175 | 170 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 14 | 157 | 175 | 161 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 20 | 163 | 176 | 172 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 13 | 158 | 179 | 167 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 32 | 166 | 175 | 172 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 15 | 160 | 178 | 166 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 21 | 167 | 183 | 178 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 12 | 161 | 181 | 167 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 24 | 160 | 173 | 167 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 9 | 156 | 172 | 163 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 9 | 154 | 166 | 160 | |
| 00:02:51 | 0.5 | 05:42 | 10.53 | 4 | 152 | 162 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
