Nemoskar 11.88 km Futás 2018-10-23-n 16:59-kor

Nemoskar futás

2018.10.23 Kedd, 16:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

11.875 km Szint: 123 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

116

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	18	116	156	143
00:05:44	1	05:44	10.47	11	142	157	151
00:06:13	1	06:13	9.65	13	147	159	153
00:06:17	1	06:17	9.55	11	148	157	152
00:06:22	1	06:22	9.42	9	148	155	152
00:06:28	1	06:28	9.28	9	146	157	152
00:06:16	1	06:16	9.57	10	147	159	154
00:05:51	1	05:51	10.26	9	154	169	160
00:05:48	1	05:48	10.34	11	156	165	161
00:05:51	1	05:51	10.26	10	154	165	161
00:05:42	1	05:42	10.53	4	157	173	167
00:04:50	0.87	05:33	10.80	9	134	165	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.