panferik bringázás

Morning Ride2015.03.29 Vasárnap, 09:05:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:18

Távolság

36.658 km Szint: 100 m

Tempó

02:43 p/km (22.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:54 1.01 03:52 15.54 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -1 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 -2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:02:04 1.02 02:02 29.61 2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 2 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 -2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -6 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:03:34 1.01 03:32 16.99 1 0 0 0 0
00:02:34 0.98 02:37 22.91 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -8 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 0 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 7 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -9 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 2 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -2 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 1 0 0 0 0
00:02:26 0.98 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:04:29 1.05 04:16 14.05 1 0 0 0 0
00:03:05 0.96 03:13 18.68 2 0 0 0 0
00:03:27 1.02 03:23 17.74 -2 0 0 0 0
00:02:53 0.98 02:57 20.39 6 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 -7 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 5 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 1 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 1 0 0 0 0
00:02:54 1.01 02:52 20.90 -3 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 0 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 3 0 0 0 0
00:02:20 0.65 03:35 16.71 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!