panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:45Távolság
21.479 km Szint: 484 mTempó
06:02 p/km (9.93 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 484 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1.01 | 06:43 | 8.93 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1.02 | 07:31 | 7.98 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 0.99 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.02 | 05:19 | 11.30 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.98 | 05:21 | 11.20 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1.03 | 08:41 | 6.91 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.97 | 05:21 | 11.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:29 | 0.48 | 05:10 | 11.60 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
