Edzésleírás
10x600 m max, közte 1,5 min pihenő: 2:14; 2:07; 2:09; 2:05; 2:06; 2:07; 2:08; 2:05; 2:05; 2:01
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:07 | 6 | 03:31 | 17.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |