panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:51Távolság
15.148 km Szint: 400 mTempó
08:15 p/km (7.28 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 400 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:01 | 1.01 | 06:57 | 8.64 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1.01 | 08:39 | 6.94 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1.02 | 07:21 | 8.16 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.99 | 05:44 | 10.45 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 0.99 | 06:45 | 8.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1.02 | 08:55 | 6.73 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 0.99 | 09:49 | 6.11 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 0.99 | 06:33 | 9.16 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 0.15 | 10:53 | 5.51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
