panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:14Távolság
21.007 km Szint: 315 mTempó
07:09 p/km (8.39 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 315 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 0.99 | 05:58 | 10.07 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1.02 | 07:07 | 8.42 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 0.99 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.99 | 06:26 | 9.33 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1.01 | 07:20 | 8.19 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 0.99 | 06:08 | 9.79 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.01 | 07:47 | 7.70 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.99 | 05:42 | 10.51 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1.01 | 07:13 | 8.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.99 | 06:58 | 8.61 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 1.01 | 10:36 | 5.66 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 0.99 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
