panferik bringázás

Afternoon Ride2011.09.19 Hétfő, 14:08:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:24

Távolság

18.73 km Szint: 264 m

Tempó

03:49 p/km (15.74 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1.01 06:15 9.59 -5 0 0 0 0
00:04:25 1.01 04:22 13.72 -1 0 0 0 0
00:02:53 1.02 02:50 21.23 -4 0 0 0 0
00:01:59 0.98 02:01 29.65 4 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -9 0 0 0 0
00:02:31 1.02 02:28 24.32 10 0 0 0 0
00:03:14 0.97 03:20 18.00 -4 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 54 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 62 0 0 0 0
00:08:30 1.01 08:25 7.13 62 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -35 0 0 0 0
00:02:27 1.02 02:24 24.98 -64 0 0 0 0
00:03:17 0.99 03:19 18.09 -64 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 -16 0 0 0 0
00:06:49 0.99 06:53 8.71 -2 0 0 0 0
00:04:47 1.03 04:39 12.92 2 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -1 0 0 0 0
00:01:34 0.7 02:14 26.81 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!