Nemoskar 16.28 km Futás 2018-10-28-n 15:05-kor

Nemoskar futás

2018.10.28 Vasárnap, 15:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:10

Távolság

16.28 km Szint: 151 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

112

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	14	112	149	138
00:06:17	1	06:17	9.55	5	148	155	151
00:05:41	1	05:41	10.56	17	124	154	147
00:06:05	1	06:05	9.86	5	149	156	152
00:06:10	1	06:10	9.73	7	146	156	151
00:06:19	1	06:19	9.50	11	147	155	151
00:06:18	1	06:18	9.52	8	148	154	151
00:06:20	1	06:20	9.47	7	147	153	150
00:06:21	1	06:21	9.45	6	148	155	151
00:06:20	1	06:20	9.47	6	146	154	150
00:06:18	1	06:18	9.52	11	137	153	149
00:06:09	1	06:09	9.76	7	148	153	151
00:06:13	1	06:13	9.65	10	148	153	151
00:06:35	1	06:35	9.11	11	147	157	152
00:06:03	1	06:03	9.92	12	149	157	154
00:05:29	1	05:29	10.94	10	152	158	155
00:01:33	0.28	05:32	10.84	6	156	161	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.