smarcsu bringázás

Lunch Ride2018.11.04 Vasárnap, 11:43:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:30

Távolság

48.05 km Szint: 88 m

Tempó

02:29 p/km (24.13 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
77
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:08 1.01 03:06 19.34 3 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 -1 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 0 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 1 0 0 0 0
00:03:12 0.98 03:16 18.38 0 0 0 0 0
00:03:29 1.03 03:23 17.74 1 0 0 0 0
00:02:11 0.97 02:15 26.66 0 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 0 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 0 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 1 0 0 0 0
00:02:06 1.02 02:04 29.14 1 0 0 0 0
00:02:02 0.98 02:04 28.92 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:27 1.02 02:24 24.98 0 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -1 0 0 0 0
00:01:58 1.04 01:53 31.73 2 0 0 0 0
00:01:57 0.98 01:59 30.15 0 0 0 0 0
00:02:08 1.02 02:05 28.69 -1 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 0 0 0 0 0
00:02:26 0.97 02:31 23.92 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -2 0 0 0 0
00:05:11 1.02 05:05 11.81 -1 0 0 0 0
00:07:54 0.98 08:04 7.44 1 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 4 0 0 0 0
00:02:36 1.03 02:31 23.77 -2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:20 1.04 02:15 26.74 0 0 0 0 0
00:02:02 0.96 02:07 28.33 0 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 1 0 0 0 0
00:02:08 1.02 02:05 28.69 -1 0 0 0 0
00:02:02 0.95 02:08 28.03 1 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 8 0 0 0 0
00:02:52 1.04 02:45 21.77 -7 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 2 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 0 0 0 0 0
00:02:00 0.97 02:04 29.10 -2 0 0 0 0
00:02:27 1.03 02:23 25.22 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 3 0 0 0 0
00:01:59 0.97 02:03 29.34 -4 0 0 0 0
00:00:21 0.05 07:00 8.57 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!