smarcsu futás

2010.02.05 Péntek, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

11 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

nekm ma nagyon hideg volt, egy nyári meg egy téli nadrágban is fáztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 11 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

futacica képe

futacica 5239 napja

És még futottál is! Minden elismerésem!
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!