manka bringázás

2007.08.12 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

42 km Szint: 400 m

Tempó

03:24 p/km (17.62 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Újhuta-Kőkapu-Pálháza-Fűzér és vissza betonon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:00 42 03:24 17.62 400 0 0 180 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!