Wierchen Úszás

Reggeli edzés2018.12.04 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

3.2 km

Tempó

22:11 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés
6x100 technika
400 teki 8:01
1500 200 normál/50erős 28:08
400 teki 8:20
levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!