Westy 32.99 km Futás 2018-10-06-n 14:30-kor

Westy futás

2018.10.06 Szombat, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:17

Távolság

32.985 km Szint: 270 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

113

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	7	113	154	144
00:05:25	0.96	05:39	10.63	10	148	158	153
00:05:55	1	05:55	10.14	7	148	153	152
00:05:25	0.96	05:39	10.63	12	145	153	151
00:05:25	1	05:25	11.08	7	143	163	154
00:06:05	1	06:05	9.86	8	150	155	153
00:05:10	0.91	05:41	10.57	5	148	156	153
00:06:05	1	06:05	9.86	6	151	160	153
00:05:45	1	05:45	10.43	6	151	154	152
00:05:00	0.9	05:33	10.80	8	151	155	153
00:05:40	1	05:40	10.59	5	144	162	155
00:05:10	0.94	05:30	10.92	8	151	157	154
00:05:45	1	05:45	10.43	8	151	157	154
00:05:15	0.95	05:32	10.86	1	150	156	153
00:05:50	1	05:50	10.29	14	146	163	153
00:05:00	0.94	05:19	11.28	19	149	165	155
00:05:40	1	05:40	10.59	16	124	156	146
00:05:25	0.96	05:39	10.63	13	147	154	151
00:05:40	1	05:40	10.59	22	142	163	154
00:05:33	1	05:33	10.81	10	136	159	153
00:05:25	1	05:25	11.08	7	147	155	152
00:05:20	1	05:20	11.25	4	151	157	154
00:05:20	1	05:20	11.25	7	149	156	153
00:06:10	1	06:10	9.73	5	150	153	151
00:04:50	0.91	05:19	11.30	4	152	156	154
00:05:00	0.94	05:19	11.28	4	152	157	155
00:05:30	1	05:30	10.91	8	152	157	156
00:05:15	0.96	05:28	10.97	6	151	157	155
00:05:40	1	05:40	10.59	8	151	157	154
00:05:40	1	05:40	10.59	10	151	157	154
00:04:55	0.91	05:24	11.11	4	155	158	156
00:05:20	1	05:20	11.25	5	152	158	155
00:04:59	1	04:59	12.04	6	153	167	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.