zolle bringázás

görgő2018.12.27 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

24.5 km

Tempó

02:37 p/km (22.97 km/h)

Edzésleírás

20' bem.;

32' hegy. 4x(2' átvezet /2' hegy1 /2' hegy2 /2' hegy3);

12' átvzet

több lett volna de leesett a lánc és ugyan hamar visszatettem, de nem volt kedvem visszülni. :-) 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!