lilla.lengyel futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:13Távolság
21.134 km Szint: 640 mTempó
08:49 p/km (6.81 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
90
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 640 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | 149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:17 | 1 | 15:17 | 3.93 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.13 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
