Edzésleírás
Hát azt kell,hogy mondjam,hogy a bérletkihasználásnak is vanak határai :)))
az egész hetet elugribugriztam,és futni sem volt időm :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 5226 napja
Azt hiszem,hogy összeállt a fejedben az idei évre vonatkozó versenynaptár! :O
A tavalyi "szines" félévre emlékeztett az edzésnaplód. Szép kis tervek vannak itt készülőben!:)
Yoyoka cillagom, amikor azt gondolom,hogy már öreg vagyok mindenhez akkor eszembe szoktál ám jutni, hogy csak példát kellene rólad vennem! ;-)
Köszi.(pironkodó szmájli)