Nemoskar 11.48 km Futás 2018-12-21-n 12:24-kor

Nemoskar futás

2018.12.21 Péntek, 12:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:04

Távolság

11.48 km Szint: 86 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	10	101	151	139
00:05:56	1	05:56	10.11	16	145	156	150
00:05:53	1	05:53	10.20	3	141	154	149
00:05:54	1	05:54	10.17	4	143	153	150
00:05:58	1	05:58	10.06	4	145	152	150
00:06:11	1	06:11	9.70	7	147	154	151
00:06:14	1	06:14	9.63	5	147	154	151
00:06:14	1	06:14	9.63	7	148	154	152
00:06:14	1	06:14	9.63	15	150	159	156
00:05:36	1	05:36	10.71	5	151	166	158
00:06:44	1	06:44	8.91	6	127	166	155
00:03:04	0.55	05:35	10.76	4	157	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.