Nemoskar futás

2018.12.22 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:30

Távolság

12.21 km Szint: 97 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
116
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 8 117 151 143
00:06:11 1 06:11 9.70 16 146 158 152
00:06:05 1 06:05 9.86 5 135 155 150
00:05:59 1 05:59 10.03 5 148 154 151
00:06:03 1 06:03 9.92 7 149 153 152
00:06:02 1 06:02 9.94 5 148 156 153
00:06:06 1 06:06 9.84 4 149 154 152
00:06:18 1 06:18 9.52 6 149 154 151
00:06:11 1 06:11 9.70 8 148 153 151
00:06:25 1 06:25 9.35 17 149 159 154
00:05:53 1 05:53 10.20 6 149 158 155
00:06:09 1 06:09 9.76 6 134 158 153
00:01:29 0.3 04:57 12.13 4 156 161 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!