Nemoskar 12.76 km Futás 2018-12-27-n 11:18-kor

Nemoskar futás

2018.12.27 Csütörtök, 11:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:57

Távolság

12.76 km Szint: 117 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

110

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	20	113	152	144
00:05:47	1	05:47	10.37	2	143	154	150
00:06:09	1	06:09	9.76	10	146	154	152
00:06:25	1	06:25	9.35	11	144	155	151
00:06:11	1	06:11	9.70	10	147	154	151
00:06:22	1	06:22	9.42	6	147	154	151
00:06:02	1	06:02	9.94	9	148	156	152
00:06:09	1	06:09	9.76	9	147	157	154
00:05:34	1	05:34	10.78	10	150	166	161
00:05:28	1	05:28	10.98	5	155	167	161
00:05:49	1	05:49	10.32	11	156	171	164
00:05:51	1	05:51	10.26	8	159	171	165
00:03:53	0.71	05:28	10.97	6	160	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.