dzsofi1 5.58 km Futás 2019-01-06-n 11:25-kor

dzsofi1 futás

2019.01.06 Vasárnap, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:41

Távolság

5.58 km Szint: 65 m

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:22	1	07:22	8.14	14	89	144	124
00:07:47	1	07:47	7.71	14	119	155	136
00:06:38	1	06:38	9.05	15	127	152	143
00:06:24	1	06:24	9.38	4	144	155	150
00:08:02	1	08:02	7.47	12	97	160	141
00:03:28	0.58	05:59	10.04	6	152	166	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.