dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:09Távolság
15.2 km Szint: 176 mTempó
06:51 p/km (8.76 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
98
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 176 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 12 | 99 | 140 | 132 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 5 | 134 | 146 | 141 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 11 | 134 | 149 | 141 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 6 | 137 | 145 | 140 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 11 | 138 | 148 | 143 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 8 | 135 | 147 | 143 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 7 | 134 | 145 | 140 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 10 | 139 | 146 | 143 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 10 | 130 | 146 | 141 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 7 | 125 | 145 | 139 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 8 | 132 | 151 | 141 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 28 | 150 | 180 | 170 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 34 | 162 | 171 | 167 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 8 | 148 | 177 | 158 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 9 | 148 | 160 | 155 | |
| 00:01:26 | 0.2 | 07:10 | 8.37 | 2 | 148 | 158 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
