Sagitta Úszás

Reggeli hajós2019.01.17 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.1 km

Tempó

38:06 p/km (1.58 km/h)

Edzésleírás

400 bem

Technika:

200 láb

100 gyors, lassú lábtempó

200 gy, kevés karral

5*200 lend. gyors (4:30)

200 levez

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!