monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:57Távolság
13.31 km Szint: -1 mTempó
04:44 p/km (12.69 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
90
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.99 | 04:47 | 12.55 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.02 | 04:45 | 12.62 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.98 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.3 | 04:03 | 14.79 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
