lacika76 futás

2019.01.19 Szombat, 09:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:44

Távolság

20.01 km Szint: 104 m

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
76
Maximum
156

Edzésleírás

20km normál futás.

Tegnap sok volt a meló, sajnos nem tudtam kimenni.

 

Bare X-210 (fekete): 1924.19km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:44 20.01 04:23 13.68 104 76 156 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete