dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:12Távolság
10.97 km Szint: 145 mTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
113
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 8 | 114 | 143 | 135 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 9 | 131 | 142 | 136 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 138 | 172 | 164 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 6 | 169 | 174 | 171 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 26 | 167 | 178 | 175 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 21 | 171 | 176 | 174 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 29 | 171 | 176 | 174 | |
| 00:04:53 | 0.97 | 05:02 | 11.92 | 19 | 170 | 176 | 173 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 7 | 140 | 172 | 148 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 5 | 134 | 152 | 142 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 10 | 117 | 153 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
