zolle 3.3 km Úszás 2019-01-29-n 06:00-kor

zolle Úszás

úszás2019.01.29 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.3 km

Tempó

24:15 p/km (2.48 km/h)

Edzésleírás

400 bem.;

400 technika;

3x(2x200, 2x100); (- 3db 200 vegyes, 100-ak finger paddle)

100 átvezet

600 (100 dupla bója-egykaros, 100 gumi)

- nem értem a többiek miért úsznak jobban, mikor erős, szép és okos is vagyok?.

:-) :-) :-) :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hadzsi 1936 napja

...kérdezi a cápa a delfintől? Átérzem a problémádat! Ja, nem! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.