Edzésleírás
Minden méter számít a kilométergyűjtésben. Persze, hogy a mai tempófutás utáni levezető szakaszt is beleszámolom. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:52 | 1.88 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 |