Jaanos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:02Távolság
10.68 km Szint: 153 mTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
93
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 153 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 5 | 105 | 149 | 133 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 16 | 123 | 155 | 144 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 5 | 139 | 158 | 148 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 13 | 129 | 155 | 146 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 18 | 130 | 151 | 145 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 14 | 134 | 151 | 145 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 16 | 143 | 162 | 150 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 25 | 93 | 159 | 130 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 19 | 114 | 160 | 149 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 9 | 145 | 162 | 154 | |
| 00:03:26 | 0.68 | 05:03 | 11.88 | 13 | 152 | 165 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
