nyesoe21 2.4 km Futás 2019-02-09-n 10:45-kor

nyesoe21 futás

2019.02.09 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:36

Távolság

2.4 km Szint: 15 m

Tempó

08:35 p/km (6.99 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

109

Maximum

157

Edzésleírás

Futóiskola 1.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:26	1	08:26	7.11	6	109	154	137
00:08:38	1	08:38	6.95	7	125	157	139
00:03:32	0.4	08:50	6.79	2	121	146	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.