Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:10Távolság
10.1 km Szint: 53 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
89
Maximum
156
Edzésleírás
Peter Horvath
Két hosszú futás után, egy könnyű kilazítós...
teljes táv: 10,1 km; összes idő, 0:50:10,8; átlag pulzus, 146 bit/min; sebesség, 4:58 min/km, Szintemelkedés: 053, PTE: 4,0; EPOC avg: 067; EPOC Peak: 101
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
Csónakázó-tó: 5 kör.
Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:10 | 10.1 | 04:58 | 12.08 | 53 | 89 | 156 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
