vave Úszás

100-ak lábvízen2019.02.12 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

0 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Megvolt életem első 2 perc alatti 100-a! Mondjuk az új fiú lábán úsztam, de akkor is juhúúú :) Menü: 4 hossz bem 6 hossz oda lendületes 2 hossz laza 4x4 hossz fokozóra (2:12, 2:04, 1:58, 1:59/100m) 4x4 hossz fokozóra (2:22, 2:15, 2:07, 2:04/100m) 4 hossz laza 4x4 hossz fokozóra (2:15, 2:11, 2:10, 2:06/100m) 6 hossz lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!