vave 2 km Úszás 2019-02-12-n 06:00-kor

vave Úszás

100-ak lábvízen2019.02.12 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

1.995 km

Tempó

23:03 p/km (2.60 km/h)

Edzésleírás

Megvolt életem első 2 perc alatti 100-a! Mondjuk az új fiú lábán úsztam, de akkor is juhúúú :) Menü: 4 hossz bem 6 hossz oda lendületes 2 hossz laza 4x4 hossz fokozóra (2:12, 2:04, 1:58, 1:59/100m) 4x4 hossz fokozóra (2:22, 2:15, 2:07, 2:04/100m) 4 hossz laza 4x4 hossz fokozóra (2:15, 2:11, 2:10, 2:06/100m) 6 hossz lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.